レディルーシー物語

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ある日のメニュー〜!


例年なら9月に入るともう少し秋らしくなってくるのですが
日中はまだまだ夏日が続いています
昨日やっと何週間ぶりに雨が降り、草木が潤いました

食欲の秋? らしくさっそく食べ歩きしてしまったワタシ。。。
朝もお昼も外で。。。それも濃いものばかり

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         住んでいる町のメインストリートのレストランで朝食を。。。

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         ハム、玉子&チーズのベーグルサンド、ハッシュドポテト添え
         これで一人前です。これだけでもどれだけのカロリーなの??

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          食べ終わるとこんな時間になってました

          そして。。。数時間後。。。

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          今度は日系のお店に場所を移して遅めのお昼
          豚の角煮丼と。。。

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          こってり醤油ラーメンを食べちゃいました

          夏に増加した体重を元に戻す予定ではなかったの?
          そうなんです。9月からダイエット開始予定だったんですが。。。^^;

          さすがにもう夜は何も食べないつもりでした。。。が。。。

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          ボイルしたてのスイートコーンがあまりに美味しそうだったので
          ついつい。。。

          あー食べ過ぎ食べ過ぎ。。。今更いっても食べてしまったのですから
          仕方ないですよね〜

          この写真を見ながら大いに反省して再度ダイエットを開始することに
          いたしますわ〜


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          きめたことはちゃんとじっこうしないとダメですよ〜
          

          そういえばルーシーには太っちゃいけないからね〜ってご飯を少なめに
          していたよね〜ゴメンね〜??




          日本は大変な集中豪雨に襲われて、東関東や東北で甚大な被害が出ています
          みなさまのところは大丈夫でしたでしょうか。。
          TVの映像を見ると自然の猛威の凄さに恐ろしさを感じてしまいます
          被害に遭われた方々のことを思うと心が痛みます。まだ救援を待って
          孤立しておられる方がたくさんいらっしゃるようなので早く皆さんが
          無事に救助されるように祈りたいと思います。
          

          

                    
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by lucyny | 2015-09-12 05:12 | 日々のこと | Comments(4)
Commented by マダムk at 2015-09-14 07:21 x
台風が去って・・・こちらも秋の風です
ウフフフ 秋は美味しい果物やお野菜が出てくるので食欲も!
ママも早速?た~くさん頂いたんですね~
朝食 ほんと!一人前? 二人で丁度いいくらいね
そしてランチ笑
豚の角煮丼&ラーメン!!!
・・・まさかお一人で?ではないと思うけれど どちらも美味しそう~だから 食べたくなってしまうわね~
ルーシーちゃんの呆れ顔が また可笑しいわ
実は昨夜 私も あのアルディザンで熟成肉をた~くさん食べてしまいました…
ダイエットの文字は 頭から消えてたわ笑
食欲の秋 楽しみましょう~

大変な災害で 復旧がまた大変ですね・・・
皆様の生活が 早く平常に戻られることを願っています・・・
Commented by runrunluke at 2015-09-14 13:41
食欲の秋全開ですね(笑)
笑い事ではなく同じです・・・もうこのお腹のお肉、どうしたらいいんでしょ~
運動神経も鈍って自転車で転んじゃうし・・・・
でもダイエットは明日から!って魔法のことばで誤魔化して(笑)
Commented by lucyny at 2015-09-15 04:15
マダムさんへ
そうですね〜これから実りの秋ですから色々な秋の味覚を楽しむことが
できますね〜特に日本の旬のものは美味しいですからね〜
この日はちょっと食べ過ぎました(笑)
すごいでしょう?この朝食。。。さすがにこれは半分お持ち帰りでした。
でもこの後、ペロリではないですがほとんど一人で食べてしまったの^^;
胃にもたれて消化薬を飲んでしまったくらいでした。。。

あらマダムも??
お互いに健康のために食べ過ぎには注意しながら、食欲の秋を楽しみましょうね!
水害に地震、そして今度は阿蘇山も噴火したとかで、もう自然も猛威が
半端ないのでとても心配です。何が起こるかわからないので防災の準備を
しっかりしておかないとですね!
Commented by lucyny at 2015-09-15 04:24
runrunlukeさんへ
はい!!さっそくちょっと涼しくなったらいきなり食欲全開になって
しまいました^^;
ほんとほんと、このお腹わまりのお肉どうにかならないかしらん??
やはり適度な運動と食事で体の新陳代謝を促進させないといけません。
私は食事もですが、もう少し体を動かさないとですわ。
今までの体験で夜の食事の量を少し減らしていくと、結構ダイエット
できることがわかっているので頑張ってみることに。。。